A DLD Log Reversa, de Araras, se une à campanha Outubro Rosa para destacar a importância da prevenção e detecção precoce do câncer de mama.

O Outubro Rosa, campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama, traz à tona a importância de falar sobre a saúde da mulher. A DLD Log Reversa, empresa ararense especializada em logística reversa, abraça essa causa, reforçando o compromisso não só com o meio ambiente, mas também com a saúde de suas colaboradoras e da população em geral.

A campanha busca alertar para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce, fatores essenciais na luta contra essa doença. Quando detectado no início, o câncer de mama tem até 95% de chance de cura. Por isso, a conscientização é fundamental!

Dicas de Prevenção

A prevenção do câncer de mama está ao alcance de todas e começa com atitudes simples. Aqui estão algumas práticas recomendadas por especialistas para manter a saúde em dia:

• Autoexame regular: Conhecer o próprio corpo é o primeiro passo. O autoexame deve ser feito mensalmente, preferencialmente após o período menstrual. Fique atenta a alterações como nódulos, mudanças no formato ou tamanho das mamas e secreções no mamilo.
• Consulta médica periódica: A visita regular ao ginecologista ou mastologista é fundamental. Além do exame clínico das mamas, o médico poderá solicitar mamografias, exames cruciais para detectar alterações em estágio inicial.
• Hábitos saudáveis: A prática regular de atividades físicas, alimentação balanceada e evitar o consumo de álcool e cigarro são fatores que ajudam a reduzir os riscos de desenvolver a doença. Manter o peso adequado também é importante, já que a obesidade é um dos fatores de risco.

Sinais de Alerta

Estar atenta ao corpo é essencial para identificar sinais de alerta. Alguns dos principais sintomas que devem motivar a procura por um médico são:

• Aparecimento de nódulos ou caroços nas mamas ou axilas
• Mudanças no formato ou tamanho das mamas
• Inchaços ou vermelhidão na pele
• Dores contínuas ou secreção nos mamilos

Como procurar ajuda

Ao perceber qualquer alteração suspeita, o primeiro passo é agendar uma consulta com um especialista. O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece atendimento gratuito para consultas e exames de mamografia. No caso de diagnósticos positivos, o tratamento é iniciado o quanto antes, aumentando significativamente as chances de cura.

Prevenção

Na DLD Log Reversa, acreditamos que prevenir é sempre o melhor caminho. Este Outubro Rosa, convidamos todas as mulheres a se cuidarem e propagarem essa mensagem de conscientização. Cuidar do meio ambiente e da saúde são dois compromissos que andam lado a lado.